lunes, 12 de marzo de 2012

TORTITA DUKAN CON SALMÓN Y ANCHOAS


INGREDIENTES:
2 CS salvado de avena
1 CS salvado de trigo
2 claras
1 CS leche desnatada en polvo
Queso de untar San Millán 0%
Salmón ahumado en lonchas
4 anchoas
Pepinillos
Sal

PREPARACIÓN:
Preparamos una tortita Dukan salada con los salvados, las claras, la leche en plvo y sal. Dejamos enfriar un poco y le echamos una capa de queso de untar San Millán 0%, lonchas de salmón ahumado, anchoas y puse además unos pepinillos a modo de adorno, permitidos en poca cantidad aunque estemos en PP.

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